Tukisukat urheiluun

Tukisukat urheiluun ovat kompressiosukkia, jotka ovat tärkeitä vaatteita ja voivat tehdä suuren eron liikunnassa. Ne on suunniteltu erityisen kestäviksi, kosteutta siirtäviksi, lihasvärinää vähentäviksi, palautumista nopeuttaviksi ja lihaksistoa tukeviksi.

Tukisukkia voi käyttää kaikenlaisessa urheilullisessa liikunnassa, kuten juoksussa ja treenissä. Monet treenaajat käyttävät puuvillasukkia, sillä ne ovat pehmeät, mukavat ja valmistettu kosteutta siirtävistä materiaaleista, jotka pitävät jalat kuivina ja raikkaina. Kun sukat siirtävät kosteutta pois, vähennät myös kivuliaita jalkavaivoja, kuten rakkoja ja hiertymiä. Urheilusukkien istuvuus eroaa myös tavallisista sukista – ne on muotoiltu paremmin jalan rakenteen mukaan, jolloin ne istuvat paremmin ja tuovat enemmän mukavuutta.

Sukkia valitessasi kannattaa miettiä, millaista treeniä teet, sillä sukka tulisi valita lajin ja liikunnan keston mukaan – kengässä kun tulee nopeasti lämmin ja kostea. Esimerkiksi OS1st-sukat FS6, FS6+ ja CS6 ovat täydellisiä sinulle, jonka suuri kiinnostus on juoksu tai crossfit. Pitkät lenkit ja maratonit rasittavat sekä jalkoja että sääriä kovasti. Sukat lisäävät verenkiertoa, vähentävät lihasvärinää, parantavat tasapainoa ja nopeuttavat palautumista.

Jos harrastat tanssia, joogaa, pilatesta, pyöräilyä, juoksua tai sauvakävelyä, Toesox-sukat sopivat sinulle paremmin. Toesox ovat urheilusukkia, jotka ovat myös varvassukkia. Varvassukat suojaavat varpaita, luovat paremman pidon ja antavat enemmän mahdollisuuksia käyttää kaikkia jalan varpaita. Ne tuovat myös paremman tasapainon, sillä ne edistävät varpaiden luonnollisia liikkeitä. Lisäetu varvassukkien käytöstä urheilusukkana on, että ne vähentävät hiertymiä varpaiden välissä ja voivat auttaa myös jalkasientä vastaan.

Etkö tarvitse kompressiota? Seuraa linkkiä nähdäksesi kaikki urheilusukkamme.

URHEILUKOMPRESSION ERI LUOKAT

• Puristusluokka 1 – 15–21 mmHg
• Puristusluokka 2 – 23–32 mmHg
• Puristusluokka 3 – 34–46 mmHg
• Puristusluokka 4 – 49 mmHg ja korkeampi

Kun valitset oikeaa kokoa kompressiosukissa, on helppo luulla, että kyse on vain kengännumerosta. Joissakin malleissa sinun tulee kuitenkin tietää myös pohkeen ja nilkan mitta oikean istuvuuden saamiseksi.