Tukisukat

Tukisukat on suunniteltu antamaan asteittain vähenevää painetta jalkaterän ja säären ympärille. Paine on voimakkaimmillaan nilkan kohdalla ja vähenee vähitellen ylöspäin jalkaa pitkin. Minfotilta löydät tukisukkia eri kompressiotasoilla, istuvuuksilla ja materiaaleilla, kun haluat jaloillesi miellyttävää ja napakkaa tukea arjessa.

Tutustu valikoimamme naisten tukisukkiin ja miesten tukisukkiin. Valikoimasta löydät malleja erilaisiin tarpeisiin ja tilanteisiin, seisoitpa tai kävelitpä paljon töissä, istuitpa pitkiä aikoja paikallasi tai matkustitpa usein. Valitse eri pituuksista, koista ja materiaaleista itsellesi sopivat tukisukat.

Milloin tukisukkia voi käyttää?

Tukisukkia käytetään monenlaisissa tilanteissa niin arjessa kuin erityisissäkin tilanteissa. Ne voivat olla vaihtoehto sinulle, jos:

• Jalkasi tai jalkateräsi tuntuvat väsyneiltä, raskailta tai turvonneilta.
• Seisot tai istut paljon työpäivän aikana, esimerkiksi terveydenhuollossa, koulussa tai toimistossa.
• Olet lähdössä matkalle ja haluat käyttää lentosukkia lennolla tai pitkällä automatkalla.
• Olet raskaana ja etsit mukavia tukisukkia raskauden ajaksi.
• Haluat käyttää tukisukkia liikunnan tai muiden aktiviteettien aikana.

Sopiva kompressiotaso riippuu yksilöllisistä tarpeistasi ja siitä, miten aiot käyttää sukkia.

Kompressiotasot – mikä luokka kannattaa valita?

Tukisukkien kompressio ilmoitetaan elohopeamillimetreinä (mmHg), jotka kuvaavat sukan aiheuttamaa painetta. Eri malleissa on erilaisia kompressiotasoja. Lue kompressio-oppaastamme lisää niiden eroista.

• Mieto kompressio: Vaihtoehto sinulle, joka pidät kevyemmästä paineesta jalkojen ympärillä. Tutustu miedon kompression tukisukkiimme.
• Luokka 1 (15–21 mmHg): Antaa voimakkaamman asteittain vähenevän paineen kuin mieto kompressio. Saatavilla on useita malleja arkikäyttöön. Tutustu luokan 1 tukisukkiin.
• Luokka 2 (23–32 mmHg): Kompressiotaso on korkeampi, ja sukat tulee valita yksilöllisten tarpeiden ja terveydenhuollon ammattilaisen ohjeiden perusteella. Tutustu luokan 2 tukisukkiin.

”Tukisukkien kompressio ilmoitetaan elohopeamillimetreinä (mmHg), jotka kertovat sukan aiheuttaman paineen voimakkuuden. Tukisukkia valitessa on tärkeää huomioida sekä kompressiotaso että istuvuus, jotta löydät omiin tarpeisiisi sopivan mallin.”

– Cajsa, laillistettu fysioterapeutti

Cajsa on laillistettu fysioterapeutti ja osallistuu Minfotin oman tukisukkamalliston kehittämiseen. Malliston suunnittelussa kiinnitämme erityistä huomiota toiminnallisuuteen, mukavuuteen ja istuvuuteen. Tutustu kaikkiin Minfot-tukisukkiimme.

Tukisukkien mallit ja materiaalit

Materiaali ja malli vaikuttavat siihen, miltä tukisukat tuntuvat ihoa vasten ja millaisiin tilanteisiin ne sopivat. Minfotilta löydät useita vaihtoehtoja:

• Puuvilla: Pehmeä ja miellyttävä materiaali arkeen ja työhön. Tutustu puuvillaisiin tukisukkiimme.
• Bambu: Bambupohjaisia kuituja sisältävät tukisukat tuntuvat usein pehmeiltä ja miellyttäviltä ihoa vasten. Katso bambutukisukat.
• Villa ja merinovilla: Vaihtoehto sinulle, joka arvostat villan lämmittäviä ja kosteutta käsitteleviä ominaisuuksia. Tutustu villaisiin tukisukkiimme.
• Urheilu ja tekniset materiaalit: Teknisiä kuituja sisältäviä malleja erilaisiin aktiviteetteihin. Katso urheilutukisukat.
• Nailon ja elastaani: Ohuempia ja huomaamattomampia malleja erilaisiin asukokonaisuuksiin. Tutustu nailontukisukkiin, tukisukkahousuihin ja stay-up-sukkiin.

Jos tarvitset enemmän tilaa pohkeen ympärille, löydät valikoimastamme myös leveät tukisukat. Voit valita myös nilkkatukisukat tai avokärkiset tukisukat oman mieltymyksesi ja sopivan istuvuuden mukaan.

Miten valitset oikean koon tukisukille?

Jotta tukisukat istuvat tarkoitetulla tavalla, on tärkeää valita oikea koko. Monien mallien koko määräytyy sekä kengänkoon että nilkan ja pohkeen ympärysmittojen perusteella. Noudata aina tuotekohtaista kokotaulukkoa, sillä koot voivat vaihdella eri mallien välillä.

Jalat kannattaa mitata aamulla, ennen kuin mahdollinen turvotus on tullut selvemmin esiin. Lue lisää tukisukkien koko-oppaastamme.

Jos sinulla esiintyy toistuvaa turvotusta, sinulla on jokin perussairaus tai olet epävarma sopivasta kompressiotasosta, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen tukisukkien valintaa.